La communication et la connaissance de soi au service de son développement personnel et professionnel

Code de référence : FT030_02

FILIERE(S) : Communication / Développement personnel

NIVEAU : Sans niveau spécifique

VALIDATION : Attestation de formation

 

OBJECTIFS

  • Apprendre à communiquer de manière plus efficiente,
  • Gagner en confiance en soi,
  • Déterminer l’orientation d’un développement professionnel durable.

Programme

J1 :

La relation

  • Le regard des autres, le regard sur soi
  • La compréhension des façons d’être, des interactions
  • La connaissance de soi
  • La facilitation de la relation

La communication

  • Le développement d’une élocution aisée et d’une expression affirmée
  • La « présence », la juste « autorité »
  • Le positionnement, la gestuelle, la détente

J2 :

La relation et la communication (suite)

La présentation

  • La présentation de soi
  • L’identification des aspects de soi à atténuer, à accentuer
  • L’optimisation de ses atouts

L’efficacité

  • La résistance émotionnelle, l’attitude, le stress…
  • La clarté, l’organisation de la parole
  • L’écoute, la disponibilité, l’ouverture, la mémoire

J3 :

L’ennéagramme, outil de connaissance de soi et des autres

  • L’approche de l’ennéagramme
  • Les dominantes de ses propres comportements au quotidien
  • L’impact de ces comportements dans la relation avec l’autre
  • La spontanéité

L’appropriation de la méthode de l’ennéagramme

  • Le parler vrai
  • La pensée positive

Méthodes pédagogiques

  • Apports de connaissances théoriques
  • Exercices pratiques
  • Etudes de cas
  • Echanges d’expériences

Organisation

3 jours de formations – Sessions régulières

Evaluation

Questionnaire en fin de formation

Equipe

Psychologues

Les + de la formation

  • Documents d’actualité en lien avec la thématique de formation, écrits et audio
  • Une approche dynamique et participative qui permet à chaque candidat de s’exprimer

Public

Toute personne en recherche d’outils pour mieux gérer son quotidien professionnel

Condition d'admission

Aucune

Pré-requis

Aucune

Financement

Coût : 590 € - Possibilité de prise en charge par l’OPCA

Compétences visées

Maîtriser sa communication professionnelle

Métiers exercés

Toutes sortes de métiers

Parcours poursuite formations

N/A

Durée

21 heures – 3 jours

Localisation

  • 22
  • 29
  • 35
  • 56

Site de SAINT-BRIEUC – Balavenne

  • 1 et 2 février 2017
  • Contact : Isabelle SECRIERU - 02 96 31 18 40 - isecrieru.arep@outlook.fr

Site de LORIENT/PLOEMEUR

  • Dates 2018, nous consulter
  • Contact : AREP 56 Siège social - 02 97 69 00 44 - site.vannes@arep56.fr

Site de PLOERMEL

  • Dates 2018, nous consulter
  • Contact : AREP 56 Siège social - 02 97 69 00 44 - site.vannes@arep56.fr

Site de VANNES /ARRADON

  • Dates 2018, nous consulter
  • Contact : AREP 56 Siège social - 02 97 69 00 44 - site.vannes@arep56.fr